Представьте себе идеальный баланс физического и психологического развития, где каждое занятие становится путешествием к лучшей версии себя.

Я Диана - опытный тренер с 15летним стажем, обладаю дипломом хореографа и инструктора ЛФК и глубокими познаниями в области психологии.

Мной разработана уникальная программа, которая поможет вам:

Укрепить мышцы и повысить гибкость, улучшить координацию и грацию с помощью силовых тренировок, растяжки и пластических упражнений

Обрести душевное равновесие и научиться управлять эмоциями с помощью дыхательных и психологических практик

твойтренеронлайн
Чтобы тело было живым и активным, как ты хочешь. Всё просто.
Есть 4 основные составляющие.

ПЛАСТИКА

  • Расслабишь своё тело
  • Уйдут зажимы и боли
  • Увеличишь эластичность мышц и подвижность суставов.
  • Научишься контролировать мышечное напряжение и расслабление для гармонии и уверенности во всём теле

ДЫХАНИЕ

  • Отработаешь проверенные техники на дыхание.
  • Научишься расслабляться или уменьшать боли и в нужный момент отключаться от них.
  • Научишься контролировать эмоции
  • Усилится работа головного мозга
  • Проработаем страхи и зажимы, в целом твое отношение к происходящему вокруг тебя на психологическом уровне.

СИЛА

  • Увеличится уровень силы и выносливости
  • Улучшится кровоснабжение
  • Научитесь лучше контролировать движения
  • Подтянется рельеф тела
  • Укрепится костно-связочный аппарат, что снижает риск травм.
  • Станет лучше общее физическое состояние.
  • Повысится метаболизм и выносливость сердечно-сосудистой системы

Эмоциональное состояние

  • Проработаешь своё эмоциональное состояние.
  • Отпустишь телесные и психологические зажимы, станешь более раскрепощенной.
  • Уберешь страх перед публикой и окружением
  • Научишься контролировать и менять эмоции в нужный момент
  • Выстроишь связь: жизнь и энергия - это легко, это про любовь и поддержку.
  • Энергия увеличится в 2 раза
Результат
  • Верный путь к достижению ваших личных, профессиональных и финансовых целей. Вы удивитесь, как всего за несколько недель ваше тело и разум начнут преображаться на глазах.

  • Вместе мы разработаем персональный план тренировок с учетом ваших целей и индивидуальных особенностей, чтобы вы смогли достичь максимальных результатов.

  • Во всем нужна привычка, и я помогу Вам сформировать правильную привычку, которая будет заряжать. Ты уже сама сможешь тренироваться и наслаждаться своей жизнью.

  • Пришло время перестать довольствоваться половинчатыми решениями и начать комплексное развитие своего тела и разума.

Присоединяйся к моей онлайн-программе уже сегодня и приготовься к невероятному преображению!

ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
✅ Доступ ко всем лекциям и тренировкам
✅ Материалы сохраняются после окончания сопровождения 1,5 месяца
✅ Все ведется вживую, вы сможете в моменте задать мне вопросы
Стоимость: 3000 Р.
✅ Доступ ко всем лекциям и тренировкам
✅ Материалы сохраняются после окончания сопровождения на 3 месяца
✅ Все ведется вживую, вы сможете в моменте задать мне вопросы
✅ Общий чат для общения с другими участницами топ тарифа. Вы сможете общаться, задавать дополнительные вопросы и моментально получать ответы
(сильное поле заряженных людей, идущих к цели)
✅ Новые знакомства и возможности, поддержка и заряд эмоций (потрясающие люди, дополняющие друг друга, в одном чате)
✅ И ФИШЕЧКА ТАРИФА! Подарочный эфир по МАК-картам (точечные ответы на любые запросы с мгновенным заземлением)
Стоимость: 7000 Р.
Специальные условия.
Все фишки и прелести ТОП-тарифа.
Личный разбор и проработка вашего запроса

ПОДАРОК
Трансфармационная игра "Ты можешь всё!"

Оставьте заявку, чтобы связаться для обсуждения. Цена по запросу.
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
Связаться со мной в соцсетях
Made on
Tilda