Киров Труда 48

+7 919 520 10 40

ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЕ: вы приходите на тренировку, и вместо строгих правил и оценок просто двигаетесь так, как вам хочется. Это не просто танец — это возможность понять себя лучше через движение!

3. О программе
Что вас ждет?

Уникальные занятия, которые объединяют психологию и танцы.
Возможность выразить свои эмоции через движение.
Поддержка в создании гармонии между телом и душой.
Подробности:

Занятия проводятся в небольших группах (до 10 человек) для создания комфортной атмосферы.

Каждое з

4. Для кого?
Эта программа для вас, если:

Вы хотите избавиться от стресса и тревоги.
Ищете новые способы самовыражения.
Хотите повысить свою самооценку и уверенность.
Дополнительные пункты:

Вы хотите улучшить физическую форму и здоровье.

Вам важно находить единомышленников и общаться в дружеской атмосфере.

Шрифт:

5. Преимущества
Почему стоит выбрать нашу программу?

Гармония: Научитесь находить баланс между эмоциями и телом.
Поддержка: Уютная атмосфера, где вы можете быть собой.
Развитие: Улучшение физической формы и эмоционального состояния.
Дополнительные преимущества:

Индивидуальный подход к каждому участнику.

Воз

Танец помогает не только справляться с трудностями, но и открывать новые грани себя. Это возможность выразить то, что сложно сказать словами. Вы почувствуете себя живой и полной энергии!

Комфортное пространство и доверительная атмосфера

Разогревающие упражнения для тела и настройка дыхания

Музыкальные сеты, под которые тело само захочет двигаться

Микс из танцевальных стилей под руководством опытного тренера, чтобы снять напряжение и зарядиться свежей энергией

Соединение танца и психологических практик, чтобы ощутить свои чувства, эмоции и прожить их через тело

Возможность отключиться от забот окружающего мира, осознанный отдых для души и тела

Глубокий опыт новых ощущений, новые друзья и единомышленники

Релакс и обсуждение ощущений после занятия