ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЕ: вы приходите на тренировку, и вместо строгих правил и оценок просто двигаетесь так, как вам хочется. Это не просто танец — это возможность понять себя лучше через движение! Звучит интересно, правда?
Откройте для себя ТАПС — ТАнец и ПСихология!
Иногда, чтобы понять себя, даже не нужно говорить — движение расскажет все! Это возможность открыть что-то новое и интересное!
Здесь нет никаких рамок! Можно быть собой и двигаться так, как этого хочет ваше тело
В технике ТАПС вы попробуете простые техники, которые помогут понять свои эмоции через движение. Танец — отличный способ разобраться в своих чувствах и внутреннем состоянии
Кому это подойдет?
Чувствуете стресс или тревогу
Не уверенны в себе
Устали от эмоционального выгорания
Имеете сложности в отношениях
Ищете внутренний баланс
ТАПС может стать вашим спасением!
Движение — это мощный инструмент!
Танец помогает не только справляться с трудностями, но и открывать новые грани себя. Это возможность выразить то, что сложно сказать словами. Вы почувствуете себя живой и полной энергии!